Czerwiec zawitał do nas z całą swoją gamą kolorowych kwiatów, świeżych owoców i warzyw. To jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku, bo otwiera sezon wakacyjny, dni stają się dłuższe i pojawiają się pierwsze upały. A zatem jak dobrze wykorzystać ten piękny czas w czerwcu? Zapraszam do czytania! 🙂
Zrobić sesję w polu makowym
Przyroda pokazuje swoje piękno, a my możemy je uwiecznić. Oczywiście za pozwoleniem właściciela pola i bez niszczenia 🙂 Maki to szczególnie wdzięczne kwiaty, które swoją czerwienią tworzą niepowtarzalny klimat. Czy to sesja ślubna, ciążowa czy bez okazji – warto zatrzymać się na moment przy makach. Nie są one już tak częstym okazem z powodu oprysków i ciężko znaleźć piękne pole makowe, dlatego tym bardziej zachwycajmy się nimi.
Zasadzić lawendę
Lawendę pokochałam dzięki codziennym relacjom Pauli Jagodzińskiej, która zaraża swoim spokojem (kliknij, aby przeczytać czyje codzienne Story jeszcze polecam) Marzy mi się taka własna, mała Prowansja, ale do własnego ogródka jeszcze daleko, bo smykałki do roślin póki co nie mam 😉 Ale może Wy zainspirujecie się i posadzicie własną lawendę, która umili Wam słoneczne poranki na tarasie? 🙂
Kupić sobie bukiet piwonii
Marzą Ci się kwiaty, ale nie masz nikogo, kto mógłby Ci je kupić? Kup sobie je sama! Drobne przyjemności od siebie dla siebie to najlepsze, co możesz uczynić, a przy tym podziwiać piękno piwonii, które są tak krótko dostępne. Ich zapach jest obłędny i będzie mi już na zawsze przypominał mój bukiet ślubny (który możecie zobaczyć tutaj).
Urządzić piknik
Przyznaj szczerze, kiedy ostatnio wziąłeś sobie czas, aby odetchnąć na świeżym powietrzu i rozkoszować się zieloną łąką i błękitnym niebem? I to wszystko zajadając się smakołykami przyrządzonymi własnoręcznie w domu 🙂 Zdecydowanie zbyt mało czasu poświęcamy na chwilę spokoju i wytchnienia, dlatego korzystajmy z dobrej pogody i ruszmy z koszem piknikowym na trawkę 🙂
Zajadać się truskawkami
To właśnie w czerwcu ceny truskawek spadają nawet do 2zł/kg, więc zaopatrzmy się w duże zapasy i przygotowujmy ciasta, desery i dżemy z truskawek póki są świeże i pachnące. Poniżej znajdziecie kilka inspiracji z mojego Instagrama 🙂 Zachęcam do oznaczania mnie na swoich zdjęciach, które chętnie udostępniam na swojej tablicy 🙂
Zaplanować wakacje
Może w tym roku planowanie wakacji to trudny temat, ale Polska czeka otworem, aby zwiedzić jej spokojne zakamarki nad jeziorem czy w lesie. Nie trzeba wcale ruszać do tłumów, aby móc odpocząć i podziwiać okolicę 🙂 A jeśli zastanawiacie się jak zorganizować wyjazd na własną rękę to tutaj znajdziecie praktyczne rady.
Odpuścić
Znajdź chwilę na to, aby spędzić czas sam ze sobą. Czerwiec to czas egzaminów na studiach, matury i ostatniej prostej do zakończenia roku szkolnego, więc zmęczenie nauką daje się we znaki. Oczyść umysł ze złych emocji, stresu i napięcia. Włącz ulubiony serial albo zrób trening i zrelaksuj się 🙂
Przygotować danie ze szparagów
Jadłeś już kiedyś szparagi? Jak nie to musisz to jak najszybciej nadrobić 🙂 Mi osobiście najlepiej smakują szparagi zielone. Aby sprawdzić ich świeżość zwróć w sklepie uwagę na ich końce. Nie mogą być suche i zdrewniałe. Przed ich ugotowaniem oderwij końce szparagów łamiąc je ręką. Szparagi możesz przygotować na grillu, jako pomysł na śniadanie z jajkiem w koszulce, z sosem holenderskim, jako farsz do faszerowanych warzyw albo w postaci tarty. Ta ostatnia propozycja to mój ulubieniec! 🙂
Pojechać w nieznane
Nieważne czy rowerem czy samochodem, po prostu wsiąść i bez zastanowienia pojechać. Jesteśmy zdecydowanie za mało spontaniczni. A takie niespodziewane wyjazdy wyzwalają w nas nowe pokłady energii oraz pobudzają kreatywność. Pozwólmy się ponieść emocjom i poczuć adrenalinę 🙂
Zorganizować grilla
Grill to świetna okazja do spotkań towarzyskich, których w ostatnim czasie tak nam brakowało. Nacieszmy się piękną pogodą z bliskimi i pospędzajmy z nimi czas przy pysznej kiełbasce, która prosto z grilla smakuje najlepiej!
Wypić w spokoju kawę
Ciągłe życie w biegu prowadzi do wypalenia. A najgorsza jest kawa wypita w biegu 😉 Postaw na poranek bez nerwów i rozkoszuj się kawą na balkonie w promieniach słońca przysłuchując się śpiewu ptaków. Natura to najlepsza muzyka 🙂
Jeść lody
Lody w upale smakują najlepiej, a ja gorąco polecam te samodzielnie przygotowane, bo oprócz mniejszej liczby kalorii i braku dodatku cukru smakują jeszcze najlepiej 🙂 Zarówno na moim profilu jak i w mojej książce “Jak jeść słodycze i nie tyć” znajdziecie wiele propozycji na domowe lody, a moim faworytem jest fit wersja Magnum o smaku masła orzechowego – marzenie!
Poczytać książkę na leżaku
Chłońmy trochę witaminy D, która wpływa korzystnie na naszą odporność jak i zdrową skórę oraz poprawia nastrój. A z dobrą książką czas na słońcu mija jeszcze lepiej. Może polecicie mi w komentarzu jakieś książki, które teraz czytacie? 🙂
Skorzystać z warzyw sezonowych
Macie własny ogródek? A może znacie pobliski targ z świeżymi warzywami? Jeśli nie to musicie to szybko nadrobić! To właśnie teraz wiele warzyw ma swój sezon i smakuje najlepiej. Rzodkiewka, kalarepa, bób – tylko teraz są dostępne, więc wykorzystajcie te dobra natury 🙂 Może czerwiec to czas, aby spróbować nowych zdrowych smaków i przekonać się do nich?
Spędzić dzień nad jeziorem
Co robić w czerwcu? Oczywiście wybrać się nad wodę! To właśnie w tym miesiącu temperatury wzrastają czasami do takiego stopnia, że nawet największe zmarzluchy poczują się w niej komfortowo. Pamiętajmy tylko, aby zabrać na taką wyprawę znajomych, coś na komary i dużo rozsądku. Z takim zestawem nad jeziorem można siedzieć godzinami i oddać się uprawianiu sportów wodnych 🙂
Korzystać z długiego wieczoru
Lista rzeczy do zrobienia w czerwcu nie mogłaby się obejść bez wspomnienia o bardzo długich wieczorach. Gdy czasami nawet o 22 bywa jeszcze widno to aż szkoda siedzieć w domu. Powspominajmy sobie lata dzieciństwa, gdy to dopiero późnym wieczorem wracało się do domu i to tylko dlatego, bo mama wołała. Gra w piłkę czy badmintona z kolegami pochłaniała nas bezgranicznie. Odkryjmy w sobie na nowo dziecko i spędźmy wieczór poza domem korzystając z tego, że dni są coraz dłuższe.
Zbadać się
Czerwiec to koniec pierwszej połowy roku. Ciekawe czy przez te 6 miesięcy zdążyłaś już pójść na badania kontrolne, które zawsze tak odwlekasz w czasie? Jeśli myślisz, że jesteś zdrowy, nic Ci nie dolega, a badania są tylko dla słabych to jesteś w błędzie. Choroba nie wybiera i uderza w najbardziej nieoczekiwanym momencie. A lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego dbaj o siebie i badaj się regularnie 🙂
Dajcie znać jak tam Wasz czerwiec 🙂 Jestem ciekawa czy wykonaliście już wszystkie zadania z mojej czerwcowej listy TO DO 🙂
Super wpis ! Nie wiem gdzie te truskawki za 2 zł/kg bo wszędzie gdzie jestem poniżej 7/8 zł nie schodzą? Pole maków jest super ?
A upalne dni najlepiej spędza się nad jeziorkiem ?☀️
Pozdrawiam !
Dziękuję ❤️ W Opolu często były po 2zł/kg ☺️
Super post ??
Dzięki ?
Fajnie! Naprawdę doceniam poświęcony czas na wymyślenie, napisanie i urocze zdjęcie główne??
Dziękuję ??
Super dzięki ??
A ja w czerwcu zaczęłam prowadzić dziennik 😀 to chyba niezbyt typowa rzecz dla tego miesiąca, ale moze pomoże mi w planowaniu, obserwowaniu postępów w moich celach i sprawianiu, ze druga połowa roki bedzie lepsza 😀
No proszę, bardzo fajna sprawa! 🙂 Życzę Ci powodzenia w realizacji celów <3
dziękuję 😀 i wzajemnie !